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     学习型渡假
 
   
 

学习型渡假
    赤那思的学习型度假是通过在大自然中开展一些户外的活动让参加的学员能够在一种轻松、愉快地氛围下,放松紧张的工作压力、提高自己的内心能量和促进团队学习的一种户外拓展训练。
主要开设的学习型度假活动项目有:

漂流
    漂流于水上,顺水流动。漂流,曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏,但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的户外运动,是在二战之后才开始发展起来的,一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具,逐渐演变成今天的水上漂流运动。
驾着无动力的小舟,利用船桨掌握好方向,在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下,在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间,这就是漂流,一项勇敢者的运动。
 一条蜿蜒流动的河,延伸在峡谷坚硬的腹地。乘着橡皮艇顺流而下,天高水长,阳光普照,四面青山环绕,漂流其间,迎面而来的是一种期待--期待刺激!期待惊险!期待与自然的搏斗!期待"有惊无险"后的轻松!在紧张的工作中,寻找这样的一种激动、一种区别于日常工作和平凡生活的独特感受。就是这样一种感受,将激发员工积极工作的动力,创造工作的灵感和独特的工作绩效。



野战
     赤那思的野战课程是通过结合模拟的军事场景,使用仿真军事装备,模拟军事实战,进行军事任务的游戏。它是一种互动性强、仿真度高、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动,又是一项体验个人意志和素质的运动。通过野战游戏,发掘优秀的领导人才,参加游戏能够充分锻炼和展现自我,从自我保护、策略判断、决策执行及培养自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等,透过游戏,引导和启发自身潜能,提高生存能力和竞争力。

 

探险
    户外探险,不仅仅是一项简单的运动,更是充满鲜活色彩和激情的活动方式。背起背包,离开喧嚣的城市,翻越高山、穿越峡谷、漂泊海岛、驾舟湖泊……,原始、自然、发现与回归的旅途。
    赤那思的探险课程可以让学员亲密接触大自然,向大自然学习;促进学员之间的情感交流,增强团队的凝聚力;让学员感受团队共同攀登和突破的成就感。我们的经验丰富的领队和组织者、专业而严谨的活动策划、精良而恰当的装配,保证了每一个参与爱好者都能得到最适合自己的活动指导以及最为可靠的安全保障。 
赤那思将根据每一位客户的要求,量身打造独一无二的,充满意志考验、信任需求、富有挑战性、娱乐性和休闲性的探险课程。 相信自己,相信自己的团队;相信奇迹,相信奇迹带给我们的独特效果。

攀岩
    
攀岩是一种身心合一的锻炼,具有释放压力、集中思考力、突破惧高障碍、激发上进心、养成抗压能力,训练肌耐力、指握力、柔软度、爆发力、平衡感协调性及逃生技能等好处.
惊险刺激安全是攀岩运动最根本的特点,而其能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激,并从中挑战自然、挑战自我的欲望。
赤那思精心设计攀岩项目,让每个人在绳索帮助下,凭靠着信心、体力和技巧攀上悬崖绝壁。首先,我们对参训学员进行勇敢顽强、坚韧不拨拼搏精神的导入、训练,再进行柔韧性、节奏性和攀登技巧学习、演练,在不同的岩石上完成身体的腾挪、跳跃、转体、引体等惊险动作,感受攀岩的种种有益于身心健康、意志力等的体验。组织公司各级员工参加赤那思公司的攀岩训练,至少可以得到以下六大收益 :

    1.增加身体柔软度与协调感 (Flexibility&Coordinationofmindandbody)  这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;
    2.增强体力(Strength)  攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力;
    3.集中力(Concentration)  脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度;
    4.进取心(Initiative)  当自己靠着攀登绳承受体重、“挂”在高高的岩壁或岩塔上时,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还有意志力、荣誉感,及自我超越的决心;
    5.自信心(Self-Confident)  面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场,要战胜它,心性自然要比常人自重与自信;
    6.平衡感(Balance)  被称为在岩壁上行走的“蜘蛛人”,行走的基本姿势是“三点不动一点动”,靠的就是平衡感!


溯溪
     是一种新兴的户外运动项目,原是流行在欧洲阿尔卑斯山脉一带的登山方式,后演变为相对独立的户外运动。60~70年代在日本盛行,70年代后传入我国。所谓溯溪,是由峡谷溪流的下游向上游,克服地形上的各处障碍,溯水之源而登山之巅的一项探险活动。在溯溪过程中,溯行者须借助一定的装备,具备一定的技术,去克服诸如急流险滩、深潭飞瀑等许多艰难险阻,充满了挑战性。也正是由于地形复杂,不同地方须以下同的装备和方式行进,因而使得这项活动富于变化而魅力无穷。溯溪活动需要同伴之间的密切配合,利用一种团队精神,去完成艰难的攀登,对于溯行者是一种考验,同时又得到一种信任和满足,一种克服困难后的自信与成就感;对于团队是一种熔炼团队的整体协作的活动,有益于团队战斗力和协作能力的提高。

溯溪的分级如下

初级
    
一千公尺以下,一天或一天半可以往返,流程起伏不大,适于新手建立信心与兴趣培养,强度及危险程度比较低。
中级
    
一千公尺至两千公尺,两天至三天行程,具有相当程度的瀑布、深潭、峡谷地形,颇具困难度且须露宿的行程均可称之为中级溪谷。可进一步让新手了解溯溪的实质意义,强度及危险程度较高,需经验丰富切有一定技能。
高级
    
两千公尺以上,需四、五千以上行程,有高大瀑布、深潭、峡谷地形,具有高难度且须紧急露宿的行程的溪谷。须有技术熟练和体能良好者尝试,适合专业人士探险体验,挑战性极强,当然刺激收获也是最大。



野炊

     学员们有意义的活动之一是在露天、野外,掌握一些简单的烹饪技能,亲自动手,利用提供的材料烹饪出多彩的菜式,达到手脑并用,培养创新意识,小组成员全体动手,各显神通发挥厨艺,制作可口的爱心餐;认识团队成员生活中的一面,增进感情,加强团队的凝聚力。赤那思将精心根据贵公司的需求,设计特制的野炊方法和地点,进行总体策划准备,提供意想不到的团队服务和学习效果。



     
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